Alkusysäyksen kotikosmetiikka- innostukseeni antoi telkkarista tullut dokumentti. Ylellä esitetty ohjelma kertoi siitä, kuinka kauppojen antiperspirantit sisältävät mm. alumiinia, jolla voi olla mahdollisia yhteyksiä mm. rintasyöpään. Tutkimuksia ei ole tehty tarpeeksi ja Euroopan komission tiedekomitea totesi vuonna 2014, ettei asiasta ole tarpeeksi todisteita.
Alumiinin tehtävä antiperspirantissa on estää hikoilua, eli toisin sanoen tukkia hikirauhaset. Näin hiki ei pääse kosketuksiin ihon pinnalla olevien bakteerien kanssa, jotka aiheuttavat hajun. Yleisimmin alumiiniyhdisteitä on toiseksi eniten ainesosaluettelossa ja ne kantavat nimiä aluminium chlorohydrate tai aluminium zirconium. Alumiinialtistuksesta puhutaan vähän ja tutkimuksia ei ole tehty tarpeeksi. Alumiinia voi saada myös vedestä ja ruuasta, puhumattakaan kosmetiikkatuotteista ja rokotteista.
Dokumentti pisti miettimään. Vaikka varmoja yhteyksiä alumiinin ja rintasyövän välillä ei ole löytynyt, ajattelin kuitenkin pelata varman päälle.Onhan kaupan tuotteissa pitkät listat myös muita aineita, jotka voivat aiheuttaa ärsytystä iholla.
Deodorantin tehtävä on vain peittää hien haju. Meidän täytyy muistaa, että niin kiusallista kuin hikoilu voi joskus olla, se on kehomme luonnollinen tapa puhdistautua. Kun vaihdat alumiinittomaan tuotteeseen, voi kestää parikin viikkoa totutella ja sinusta voi tuntua, että hiki ja haju puskee läpi, mutta asia helpottuu ajan kanssa.
Mutta faktat sikseen, nyt tehdään deodoranttia!
Haluan heti aluksi mainita, että asiat, jotka toimivat minulla eivät välttämättä toimi sinulla. Ja, jos tiedät jonkin ainesosan aiheuttavan sinulle ärsytystä, jätä se pois tai vaihda muuhun. Jos se on mahdotonta, keksitään jotain muuta. En halua kenenkää kärvistelevän vain siksi, että ainesosa on minun ohjeessani. Myös ainesosien määrien muuttaminen voi tuoda juuri sinulle sopivan tuotteen. Kokeile rohkeasti.
Aloitetaan deodorantista, jota itse käytän. Ohjeita löytyy paljon varsinkin englanniksi internetistä, ja sieltä itsekin ne alunperin löysin.
Spray-deodorantti
2/4 dl alkoholia
1/4 dl sitruunamehua
1/4 dl vettä
1-5 tippaa teepuuöljyä
Mittaa ainekset spray-pulloon. Voit kierrättää vanhat kosmetiikkapurkkisi nyt! Käytä vähintään 40% kirkasta alkoholia. Itse käytän vodkaa. Sitruunamehuksi suosittelen kaupan mehuhyllyltä löytyvää valmista tuotetta. Jos haluat puristaa itse sitruunasi, siivilöi hedelmäliha huolella pois, ettei pumppupullo tukkeudu. Voit lisätä vettä enemmän, jos sinusta tuntuu, että alkoholi ärsyttää ihoasi. Teepuuöljy on vapaavalintainen, mutta sillä on hyviä antibakteerisia ominaisuuksia. Voit käyttää myös muita 100% eteerisiä öljyjä tuomaan tuoksua. (Eteeristen öljyjen hyödyistä myöhemmin).
Jotkut sanovat käyttävänsä deodoranttina pelkästään sitruunamehua, joten jos et tunne oloasi hyväksi alkoholin kanssa, kokeile ihmeessä sitäkin niksiä. Jotkut kertovat käyttävänsä myös pelkkää vettä ja eteeristä öljyä. Tee deodoranttia pieninä määrinä, sillä se on todella riittoisaa, ja myöskään tuotteen parasta ennen ei tule niin nopeasti vastaan. Muista aina, että jos kotikosmetiikkasi tuoksu muuttuu epäilyttäväksi, muuttaa väriä radikaalisti tai kasvaa jopa hometta; Älä käytä sitä! Itselläni spray-deodorantti on säilynyt hyvinkin pitkään. Haluaisin sanoa ehkä noin 2kk, mutta muistakaa tarkistaa aina välillä.
Täytyy vielä vähän kehua tätä deodoranttia, enkä valehtele yhtään, kun sanon, että tämä spray on toiminut minulla paremmin kuin yksikään koskaan käyttämäni kaupan deo tai antiperspirantti ja se on ollut todella kovissa testeissä mm. kesäkuumalla rantalentopalloa 2,5 h, kuntosalilla, lenkillä, pääsykokeissa...
Stick-deodorantti
Seuraavaksi ohje, joka omasta mielestäni sopii niille, jotka eivät hikoile runsaasti, tai joiden hiki ei itsessään haiskahda pahalta. Itse en kuulu näihin, ja minulle tämä deodorantti oli liian lempeää, mutta monet ovat kehuneet sitä ja variaatioiden määrä on loputon. Tämä on myös hoitavampi versio.
3rkl kookosöljyä
1rkl mehiläisvahaa
3tl nuolijuurta (arrowroot)
5 tippaa teepuuöljyä
5 tippaa eteeristä sitruunaöljyä
1 tyhjä stick deodorantti purkki. Kierrätä tai tilaa vaikka netistä.Sulata mehiläisvaha ja kookosöljy lasikipossa, vesihauteessa. Kun mehiläisvaha on täysin liuennut lisää muut aineet ja sekoita hyvin. Kaada tyhjään purkkiin jäähtymään. Muista kiertää purkin mekanismi alas! Valmis!
Pieni varoituksen sana mehiläisvahasta, se takertuu joka astiaan tiukasti jäähtyessään, ja se jäähtyy pikavauhdilla, joten pyyhi kippo heti paperilla. Muuten joudut keittelemään sen.
Aineista välttämättömimmät ovat öljy, mehiläisvaha sekä jokin kosteutta sitova jauhe, kuten nuolijuuri. Muut voit jättää pois, tai vaihtaa sinulle mieleisiksi. Tuoksuksi voit käyttää eteerisiä öljyjä tai jopa tuoksuöljyä, jos ihosi ei ärsyynny.
Jos et siedä kookoksen tuoksua, osta öljyä, joka ei ole kylmäpuristettua. Tällöin tuoksu on erittäin mieto tai sitä ei ole ollenkaan. Voit myös kokeilla jollakin toisella öljyllä.
Mehiläisvahan määrää muuttamalla saat puikkodeodorantistasi pehmeämpää tai jämäkämpää.
Nuolijuuren tilalla voi kokeilla esimerkiksi ruokasoodaa tai talkkia. Nuolijuurta voi löytää hyvin varustelluista kaupoista maustehyllyltä. Omani löytyi Punnitse&Säästä:stä.
Deodotanttiin voi hyvin lisätä esimerkiksi muutaman tipan e-vitamiiniöljyä hoitamaan ihoa tai vaikka hoitavaa savea. Näitä tuotteista olen tilannut netistä mm. Pienestä tuoksukaupasta.
Askartele tuotteillesi etiketit, jolloin muistat mitä ne ovat ja mitä ainesosia niihin on käytetty. Etiketilliset purkit ovat myös esteettisiä ja niitä tekee mieli käyttää.
Muista pitää työvälineesi, kätesi ja purkkisi puhtaina! Tämä koskee kaikkea kotikosmetiikkaa. Voit desinfioida välineet ja purnukat keittämällä (lasiset), kloriitti-vesi yhdistelmällä tai puhdistukseen tarkoitetulla alkoholilla.
Linkki 2014 tutkimukseen ja lähteitä:
http://ec.europa.eu/dgs/health_consumer/dyna/enews/enews.cfm?al_id=1474
http://yle.fi/aihe/artikkeli/2006/09/21/alumiinipinta-kainalossa-pitaa-hien-loitolla-turvallisesti http: //yle.fi/aihe/artikkeli/2015/03/25/huolestuttaako-alumiini-ala-katso-vain-kainaloon
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti